【なぜ、股関節の痛みをかばい続けると、「坐骨神経痛」「ヘルニア」を引き起こすのか?】
人間の身体は、どの部分も動く為に出来ています。
しかし、運動不足で筋肉に適切な刺激を与えなかったり、誤った筋肉の使い方を繰り返していると、身体は本来の姿勢を失い、筋肉と骨格の関係がアンバランスになってきます。
例えば、「股関節」や「膝」に痛みや不快感があると、私たちは股関節や膝が痛くならない様に「かばいながら」日々生活するようになります。
この「かばう」という行為が「代償作用」を引き起こします。
痛みを「かばう」ように動く事で、体のバランスが崩れ、身体の一部に負荷がかかり、「これ以上危険です」という水準に達すると、痛みという合図が出るというわけです。
腰痛の原因は、腰に限らず、体全体のどこかが「ゆがみ」、その負担が「腰」に痛みを出している、ということなのです。
だから、腰だけに注目しても腰痛はいつまでも治らないのです。
原因がわかれば、腰痛の治療方法は、おのずと決まります。
解消するためには、身体全体の「骨格のゆがみやねじれ」と「筋肉の機能不全」を整え、
身体をスムーズに動かせる状態にする事です。
「手術」や「ブロック注射」、「骨盤矯正」や「牽引(けんいん)」、「マッサージ、「鍼灸」」では痛みが治らない理由がここにあります。
では、痛みを解消するにひどの様な方法でアプローチしていけば良いのかの
✅発生原因✅対策✅予防法✅自分で出来るメンテナンス✅エクササイズ
などについて個別で詳しくお話をさせて頂こうと思いますので、興味がある方や知りたい方は【アンバランス】とコメント下さい👍😉
記事を送らせて頂きますね✋😁
🎁良かったらコチラも併せて読んでみて下さいね🎁
PS.
★院長 光田昌平の「#治療家」としての想い★
↓↓↓↓
https://goo.gl/y9QPFU
『動画ver.』はコチラ
①治療家になった理由
https://youtu.be/r41CGrVNqHs
②開業した理由
https://youtu.be/BhEQPUwN9nY
③夢
https://youtu.be/wrJPI1nMCpU
PPS.
🎁🎁💝🎉💝🎉💝🎉💝🎉💝🎉💝🎉💝🎉💝🎉🎁🎁
🎊あなたのお身体のお
0コメント